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LIFESTYLE - WELLNESS



entschwinden Sie für einige hern. Ein frischer Teint wirkt denn sie machen die Haut glatt
Stunden dem Alltagsstress. entspannt und zufrieden. und zart und sorgen somit für MEDICAL
Ein Aroma-Bad kann unsere Dampfbäder beleben und rei- einen erfrischenden Teint.
Stimmung beeinfl ussen, der nigen die Haut, die Durchblu- WELLNESS
Duft von Rosen oder Vanille tung wird angeregt und die Für alle Hauttypen ist ein
ist sehr sinnlich, Sandelholz Poren öffnen sich. Bananen-Papaya-Peeling
und Lavendel hingegen sorgen Tipp: Geben Sie eine Hand- geeignet. Die Banane sorgt ie Villa Vitalis in As-
für einen erholsamen Schlaf. voll Kräuter in eine Schüs- dafür, dass Ihre Haut ge- pach hat sich ganz der
Tipp: Geben Sie eine halbe sel und brühen Sie diese mit schmeidig wird, die Papaya DMedical Wellness ver-
Tasse Milch mit zehn Tropfen zwei Liter kochendem Wasser spendet Feuchtigkeit. schrieben. Im Wellness Be-
Aroma-Öl ins Badewasser. auf. Nachdem Sie ihr Gesicht Tipp: Pürieren Sie eine Ba- reich locken Saunen sowie ein
gereinigt haben, legen Sie es nane und drei Esslöffel Papa- beheizter Outdoorpool. Das
Für diejenigen, die mit über die Schüssel und bede- ya-Fruchtfl eisch. Geben Sie Medical-Spa-Team verwöhnt
Hautunreinheiten kämpfen, cken Ihren Kopf mit einem je zwei Esslöffel Honig und mit wohltuenden Massagen,
kann ein Meer-Bad Hilfe Handtuch, damit kein Dampf Zucker hinzu, tragen Sie die hochwertigen Gesichts- und
leisen, da es antientzündlich entweichen kann. Nach ein Paste in kreisenden Bewe- Körperbehandlungen, herr-
wirkt. Da diese Variante sehr paar Minuten der Entspan- gungen auf Ihr Gesicht, Hals lichen Peelings und entspan-
intensiv ist, sollten Sie aber nung waschen Sie Ihr Gesicht und Dekolleté auf. Anschlie- nenden Wohlfühlbädern, die
nicht länger als 15 Minuten mit warmem Wasser. ßend waschen Sie das Frucht- der Seele zu innerer Balance
darin baden. peeling mit warmem Wasser verhelfen. Um das Gleich-
Tipp: Geben Sie 500 Gramm Eine Alternative zum Dampf- von Ihrem Gesicht. gewicht des Stoffwechsels
Meersalz ins Badewasser. bad bilden Kompressen. wieder herzustellen werden
Tipp: Hierfür brühen Sie Gesichtsmasken versorgen Ihre eigene Detox-Programme
Das Milch-Bad der Cleo- eine Tasse Kräuter in einer Haut mit einer ordentlichen bestehend aus Körperpackun-
patra ist eine sehr beliebte Schüssel mit einem Liter ko- Portion an Nähr- und Wirkstof- gen sowie spezielle Thera-
Entspannungsmethode. Die chendem Wasser auf, seihen fen, wie Vitaminen und Mine- pien geboten. Zudem laden
Milch ist vor allem bei tro- Sie den Auszug nach zehn Mi- ralien. Passend zu den wärme- die unberührte Natur und die
ckener Haut hilfreich. nuten ab und tränken Sie ein ren Temperaturen eignet sich sanften Hügel des Innviertels
Tipp: Mischen Sie einen Li- kleines Handtuch im Kräuter- eine Himbeer-Maske. zu gesunder Bewegung unter
ter Vollmilch, vier Esslöffel sud. Drücken Sie es aus und Tipp: Zerdrücken Sie eine freiem Himmel ein. 
Honig und drei Esslöffel Öl legen Sie es für zehn Minuten Handvoll Himbeeren und
(Mandel-, Jojoba- oder Son- auf Ihr gereinigtes Gesicht. streichen Sie diese mit Honig
nenblumenöl). Gereizte Haut- glatt. Tragen Sie die selbst-
ERLEBEN SIE WELLNESS VON EINER KOSTENGÜNSTIGEN SEITE: partien werden durch den Peelings und gemachte Maske auf Ihrem
Honig beruhigt, das Milchfett Gesichtsmasken
Gesicht auf und lassen Sie für
glättet die Haut.
Peelings sind bekannt dafür, 15 Minuten einwirken. Spü-
dass Sie ein Gesicht relativ len Sie diese mit lauwarmem
in Bad entspannt Nach dem Baden wirkt eine rasch zum Strahlen bringen, Wasser gründlich ab. 
die Muskulatur Körpermaske besonders in-
EBereits in der Antike Wellness tensiv, da die Haut gut durch-
wurde das Baden wertge- blutet ist. Verwöhnen Sie
schätzt. Ein großer Teil des Tipp: Versuchen Sie es mit
gesellschaftlichen Lebens einer fruchtigen und erfri- Ihre Füße
spielte sich bei den alten Grie- schenden Körpermaske: Pü-
chen und Römern in öffentli- rieren Sie dazu das Papaya- Bei Ihrem Wellnesstag zu Hause dürfen Sie auf
chen Badehäusern ab. Am fl eisch und tragen Sie es auf Ihre Füße keinesfalls vergessen! Sie tragen unser
Vorabend wichtiger Feierta- Ihrem Körper auf. Wickeln Körpergewicht und federn bei jedem Schritt das
ge traf man sich in Thermen, für zu Hause Sie ein Bettlaken um den Doppelte unseres Gewichtes ab. Beginnen Sie am
wusch sich, ließ sich rasieren Körper, lassen Sie die Maske besten mit einer Fußmassage.
oder die Haare schneiden. einwirken und waschen Sie Tipp: Bewegen Sie Ihre Füße in einer mit Wasser
sie anschließend mit warmem
Auch heute gilt das Vollbad Fotos: Sneakerdog (fl ickr.com) / Hotel der oeschberghof (Flickr.com) Wasser ab. gefüllten Schüssel und zwei Igelbällen, es fördert
als eine wunderbare Entspan- die Durchblutung.
nungsmethode, da es die Kör- Warum einen teuren Wellnesstag auswärts verbringen? Weshalb sich Wellnesstipps für Villa Vitalis – Revital
permuskulatur lockert. Ein Ihr Gesicht Anschließend versorgen Sie Ihre Füße Aspach
heißes Bad zu Hause ist eine mit Bewertungen der jeweiligen Wellnesshotels herumschlagen, wenn es Stress und Anspannung lässt mit einem Fußbad. Revitalplatz 1
gute Alternative zu öffentli- doch auch einfacher gehen kann? sich nirgendwo besser able- Tipp: Geben Sie in eine Schüssel warmes Wasser 5252 Aspach
chen Einrichtungen: Zünden Ein Wellnesstag verwöhnt nicht nur den Körper, sondern auch die Seele. sen als im Gesicht. Bereits mit je zehn Tropfen Zitronen- und Lavendelöl und Tel: +43/(0)7755/21001
Sie Kerzen an, spielen Sie Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihre eigenen vier Wände zu einer Wohlfühl-Oase die alten Ägypter, versuchten drei Esslöffel Sahne. Legen Sie Ihre Füße für etwa www.villa-vitalis.at
ruhige Musik ab, legen Sie sich mit der Hautpfl ege der 15 Minuten in das wärmende Wasser, lehnen Sie office@villa-vitalis.at
sich in die Badewanne und machen und geben Ihnen Tipps für einen perfekten Wellnesstag. inneren Zufriedenheit zu nä- sich zurück und entspannen.

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